तनाव से रहे दूर
जिंदगी जियें भरपूर
जिस काम को लेकर आपन भ्रम में हो उसके पूरा
होने पर आप खुश हो कि अपने वह कर दिखाया हैं .
जिंदगी में खुश होने के दो तरीके हैं .पहला
सभी कुछ में यकीन करना और दूसरा सभी कुछ में संदेह करना .दोनों तरीके आपको तनाव से
बचाते हैं .
छोटी खुशियो कि तलाश कभी बंद न करें .छोटी
छोटी खुशियों को अपने आसपास तलाश करें जो आपको ताज़गी और सुकून देती हो .
अपनी ज़िन्दगी में नये को आमंत्रित कीजिये .वह
आपको आशावादी बने रहने में मदद करेगा .
जब माँ ने birthday
पर आपका
पसंदीदा व्यंजन बनाया था तब आपको कितना अच्छा महसूस हुआ था ,इसलिए जब
आपके किसी अपने का जन्मदिन हो तो उसी तरह खुशियाँ मनाएं .
पेड़ो से छूकर आने वाली हवा बहुत तेजी से
आत्मा को तरोताज़ा कर देती हैं .इसलिए पेड़ के नीचे बैठकर समय बिताएं .अलार्म कि
बीप।मोबाइल कि घंटी से दूर पक्षियों कि गुनगुनाहट आपको ख़ुशी देगा .
Courtesy-www.hindisoch.net
कोई टिप्पणी नहीं:
एक टिप्पणी भेजें